Kniebrace voor hardlopers is geen overbodige luxe. In Nederland is hardlopen zeer populair geworden. Helaas ontkomen we niet aan knieblessures veroorzaakt door hardlopen. Een kwalitatief goede kniebrace kan de knie de juiste ondersteuning bieden zodat het gewricht minimaal belast wordt, … Lees Meer
Kinesiotape knie kan uitkomst bieden bij vervelende klachten. Of dit nu te maken heeft met overbelasting of instabiliteit. De liftende werking van de kinesiotape bevorderd het herstel. Tevens helpt het bij het terugdringen van zwelling en zal de pijn aanzienlijk verkleinen. … Lees Meer
Kinesiologie tape heeft een liftend effect. De huid wordt iets opgetild waardoor onder andere de bloedcirculatie rondom het aangedane gebied wordt verbeterd. Tevens wordt de druk verlaagd en de pijn verminderd. Kwalitatief goede kinesiologie tape kan over een langere periode … Lees Meer
Hardlopen is zeer populair geworden in Nederland. Tijdens hardlopen ontstaan echter ook ontzettend veel blessures. Wat sporters namelijk vaak vergeten is dat je behalve het uithoudingsvermogen van hart en longen, ook de spieren en gewrichten op moet trainen. Veel sporters … Lees Meer
Kinesiotape bij hooikoorts reduceert de klachten aanzienlijk. 75% van de patiënten heeft minder problemen met hooikoorts na een behandeling met kinesiotape. Elk jaar ondervinden mensen problemen met hooikoorts. De meeste problemen komen voor wanneer alles weer in bloei staat. Vooral bomen, … Lees Meer
Kinesiotape achillespees kan zeer succesvol zijn om de pijnlijke klachten te verlichten. Zeker wanneer de achillespees ontstoken is kan kinesiotape de bloedcirculatie rondom het aangedane gebied bevorderen, zodat een sneller herstel wordt gerealiseerd. Achillespees blessure Achillespees blessures zijn veel voorkomende … Lees Meer
Compressiebroek tegen sportblessures wordt in de sportwereld steeds meer gebruikt om diverse klachten tegen te gaan. Door het dragen van een compressiebroek wordt de kans op lies- of hamstringblessures verkleint. De trainingsintensiteit kan aanzienlijk verhoogd worden zonder geblesseerd te raken … Lees Meer
Golfelleboog is een vervelende pijn dat wordt gekenmerkt door de stekende pijn aan de binnenkant van de elleboog, uitstralend tot aan de pols. Er zijn diverse behandelingen voor een golfelleboog. Er is niet een specifieke behandelmethode die het beste resultaat … Lees Meer
Balanskussen zijn niet alleen geschikt voor balansoefeningen voor bijvoorbeeld het knie- of enkelgewricht, maar kunnen ze ook een belangrijke functie hebben bij de zithouding van kinderen en een concentratie verhogende werking hebben. Het belang van een juiste zithouding bij kinderen … Lees Meer
Core-stability training is tegenwoordig van essentieel belang om goede sportprestaties te leveren. Vaak wordt de focus gelegd op de belangrijkste spiergroep van een bepaalde sport. Denk bijvoorbeeld aan voetbal, waar de focus vooral op de benen ligt. Het is echter … Lees Meer
